雄谷昌子先生 〜Official髭弾dismでヨガ男dism〜

《雄谷昌子先生の担当講座》
●講座名①
チューブヨガ ~しなやかにカラダ引き締まる~
●講座内容
音楽とチューブを使って、楽しく気持ち良く体を動かしていきます。チューブを使うと無理なく体が鍛えられ、筋力アップと柔軟性も身につけられます。続ける事で体がシェイプアップされていきます。

そのほかにも…多数!!

講座名②
リズムヨガ ~よみがえるカラダ~
講座名③
リズムアップ・シェイプヨガ ~カラダに効く~

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【神戸新聞文化センター三宮KCC】
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神戸新聞文化センター
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